亮妈| 戒微信朋友圈：其实没几个人真的在乎你

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熟悉我的朋友一定发现了最近我很少发朋友圈，自从有了时间管理的概念后，我现在除了转发公众号文章，几乎不太发私人东西。也有可能你们根本没发现，很残忍得对自己说一句：其实没那么多人真的在乎你，哈哈哈。

以前我睡前和睡醒后都要刷朋友圈一个小时，白天大概平均每隔半小时看一次微信，一天打开的次数大约有40次，我们发一条朋友圈尤其像我这样还要美颜一下才发的，时间成本至少15分钟，也就是说一天在微信和朋友圈上面浪费的时间大约有4-5小时，太可怕了！

以前还会犯一个毛病，就是原本可以打电话一分钟说完的事，非要在微信发来发去，甚至还有通过朋友圈留言一直接龙下来。

我还犯过一个最大的错误就是到某个地方就喜欢发个朋友圈得瑟一下，弄得给人印象就是游手好闲，不务正业，天天逛吃逛吃。记得一次到杭州，走的那天一朋友才发现我来了，她问为何不找她。我说我不是发朋友圈了吗？你没看到吗？人家直接来一句：你以为我跟你一样这么空，天天到处飞，玩微信，刷朋友圈......

其实真的发一条朋友圈打几个字是很快的，类似于：开启度假模式....（开启之后就想着要拍些高逼格照片或写些攻略发朋友圈）

万能的朋友圈......有谁知道......在线等.....（发完这两条估计手机真的不离手了）

宝宝心里苦，宝宝不说.....（不说你还发朋友圈）

可这背后掩藏的时间成本实在太高：

01

拍照美颜挑照片

这是我以前发朋友圈前浪费最多的时间，记得有一年和朋友们去丽江大理玩。因为风景美阳光好的关系，拍出了无数自认为美得一塌糊涂的照片。那个纠结痛苦矛盾该发哪九张啊。还记得我朋友站在路边冒着被车撞的生命危险都要把照片在第一时间发了。而我呢本来白天就已经玩得够累了，还要在睡前挣扎着挑照片编辑，现在想想何苦呢？

后来发现那些自己精心美颜挑选的9张照片在人家眼里是一样一样的，甚至都不会点开看。

02

不停看回复

发完会不停的看有没有人回复，一旦有人回复就立刻回复他，本来前面编辑就已经花了20-30分钟，后面回复一来二去又要搭上20分钟。而且潜意识里会有那种期待被评论点赞的小小心机。

相信我，再说一次：其实别人没那么在乎你的生活，真的。

少玩微信后带来的好处：

01

节约下很多时间

一天大概能多出4个小时左右做更多有意义的事例如读书，运动等等。

02

反而促进朋友感情

相信我，天天发朋友圈刷屏绝对不会讨人喜欢，哪怕是很好的朋友也会潜意识里反感你的。可能偶尔发一下，朋友还挺关心你。我最近都是周末一发，评论会更多，以前天天发没人理。不信你下次试试。

03

心态和情绪都变好了

以前我挺生气那些人不回我微信，觉得有那么忙吗？真没礼貌。可是现在自从有了时间观念不太玩微信后，经常也顾不上回信息，也理解了那些当初不回我微信的人。

说了那么多，那要如何做到少玩微信和朋友圈呢：

1. 教大家一个最狠最有效办法，在某个时间段例如早上9-12点这种你需要全身心投入某一项工作的时候把手机网络关掉，我相信一般来说迟2-3个小时回信息不会太过分的。如果是真的很紧急的事别人会打电话给你的。但最近被国内各种推销等电话骚扰不知道怎么破。

2. 让自己彻底忙起来充实起来，忙是治疗一切神经病或无病呻吟最好的良药。手里一堆的是要处理，都人命关天了，哪里还有心思去玩手机。

3. 多和积极上进的人接触。远离那些一天发朋友圈10条以上，尤其是各种晒美食，晒孩子老公，晒包包的人。虽然这有点现实，但事实就是这样，你天天出去聚餐，下午茶，嘚瑟，大家都美颜发朋友圈了，你自然也会跟着做。如果身边的人都是积极向上，有时间观念，多少也会带动自己推自己一把的。

4. 如果真的有些比较重要的事情或想法想发，可以集中在一个时间段把几条都发了，这样你忍不住想回复想刷屏的心就一次性被折磨吧。

当然此文是写给那些既很忙又积极向上想要学会时间管理的人。如果你是闲的蛋疼得就继续刷朋友圈吧，毕竟微信/朋友圈确实是打发时间的最好最便捷工具，没有之一。

【本文属于“狮城辣妈”原创文章，转载请注明出处和二维码，谢谢！】

作者介绍：

亮妈，公众号“狮城辣妈”负责人，家有5岁调皮小暖男一枚。2007年来新加坡成为新航空姐，2010年因怀孕辞职，做过新加坡房地产，留学和移民等工作。现在新加坡北京两地经营幼儿园，旅居于新加坡，香港和北京。无特长，无爱好，想抓住青春尾巴把自己折腾成女神的女神经。

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